Vous souffrez de douleurs au dos ou aux épaules après une journée de télétravail ? NS MANAGEMENT vous propose une série d’exercices physiques pour lutter contre les effets de l’immobilité liée au travail sur écran. Merci à notre coach sportive Elise Pommarel pour ses précieux conseils.
Télétravail : une vidéo pour vous aider à adopter les bons gestes et postures
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